Trang chủ/Đeo hàm duy trì bị chạy răng
Tại sao đeo hàm duy trì vẫn bị chạy răng? Khám phá 4 nguyên nhân phổ biến và cách khắc phục hiệu quả để giữ răng luôn ổn định sau niềng.
🦷 4 lý do tại sao đeo hàm duy trì vẫn bị chạy răng và cách khắc phục hiệu quả
Sau khi tháo niềng, hàm duy trì là “vệ sĩ thầm lặng” giúp giữ răng ổn định ở vị trí mới. Nhưng không ít người lại gặp tình trạng răng bị xô lệch dù đã đeo hàm duy trì đầy đủ. Vậy tại sao đeo hàm duy trì vẫn bị chạy răng? Bài viết sau sẽ giúp bạn tìm ra lời giải chính xác và cách xử lý hiệu quả.
Vì sao phải đeo hàm duy trì sau khi niềng răng?
Sau khi tháo niềng, răng vẫn chưa thực sự ổn định mà cần thời gian để “ghi nhớ” vị trí mới. Lúc này, hàm duy trì giúp cố định răng, tránh chạy lại vị trí cũ, đồng thời ổn định khớp cắn, hạn chế lệch hàm hoặc sai khớp cắn thứ phát.
Thông thường, người niềng cần đeo hàm duy trì từ 6 tháng đến vài năm, tùy tình trạng răng và chỉ định của bác sĩ.
4 nguyên nhân khiến đeo hàm duy trì vẫn bị chạy răng
1. Đeo đúng thời gian quy định
Đây là nguyên nhân phổ biến nhất. Nhiều người sau tháo niềng chủ quan, chỉ đeo hàm duy trì vài giờ mỗi ngày, hoặc bỏ hẳn khi thấy răng đã ổn định. Điều này khiến răng không được cố định liên tục, dễ dịch chuyển trở lại vị trí cũ.
2. Hàm duy trì không vừa vặn hoặc bị hỏng
Nếu hàm duy trì bị lệch, lỏng hoặc gãy, răng sẽ không được giữ đúng cách. Đặc biệt, các loại hàm duy trì tháo lắp bằng nhựa có thể biến dạng nếu tiếp xúc với nhiệt độ cao hoặc bị vệ sinh sai cách.
3. Sự phát triển của xương hàm và các yếu tố sinh lý
Ở người trẻ, xương hàm vẫn còn phát triển sau niềng răng, khiến răng dịch chuyển theo thời gian. Ngoài ra, các yếu tố như nghiến răng, đẩy lưỡi, nhổ răng khôn muộn… cũng tác động đến sự ổn định của răng sau chỉnh nha.
4. Kế hoạch điều trị ban đầu chưa tối ưu
Nếu phác đồ niềng răng không xử lý triệt để nguyên nhân gây sai lệch khớp cắn, hoặc không có sự theo dõi sát sau tháo niềng, nguy cơ răng xô lệch sẽ cao hơn, dù đã đeo hàm duy trì.
Giải Pháp Giữ Răng Ổn Định Sau Niềng
1. Tái khám và điều chỉnh hàm duy trì kịp thời
Ngay khi phát hiện dấu hiệu răng xô lệch, bạn nên đến nha khoa để kiểm tra. Bác sĩ sẽ đánh giá mức độ dịch chuyển và tiến hành chỉnh sửa hoặc thay mới nếu cần.
2. Tuân thủ nghiêm ngặt hướng dẫn đeo hàm của bác sĩ
- Đeo đủ thời gian theo chỉ định: thường là 20–22 giờ/ngày trong 6 tháng đầu.
- Không bỏ đeo quá 1–2 ngày liên tiếp.
- Vệ sinh hàm đúng cách để đảm bảo độ bền và hiệu quả.
3. Tránh các thói quen xấu ảnh hưởng đến răng
Hạn chế nghiến răng, cắn bút, đẩy lưỡi, hoặc nhai một bên… vì các thói quen này có thể làm lệch lực tác động lên răng.
4. Cân nhắc niềng lại nếu răng chạy nhiều
Trong trường hợp răng đã xô lệch rõ rệt, không thể khắc phục bằng hàm duy trì, bạn nên xem xét phương án niềng lại răng (toàn hàm hoặc từng vùng), kết hợp với hàm cố định hoặc implant mini hỗ trợ.
Nha khoa Dencos Luxury Thanh Hóa – Địa chỉ theo dõi và điều trị sau chỉnh nha uy tín
Tại Dencos Luxury Thanh Hóa, chúng tôi không chỉ đồng hành trong suốt quá trình niềng răng mà còn theo dõi chặt chẽ giai đoạn đeo hàm duy trì:
- Theo sát khách hàng sau chỉnh nha
- Tùy chỉnh khí cụ cố định hoặc tháo lắp theo diễn tiến răng
- Tư vấn thói quen ăn nhai và vệ sinh phù hợp
- Hướng dẫn cách chăm sóc hàm duy trì đúng cách
✅ Kết luận
Nếu bạn từng thắc mắc tại sao đeo hàm duy trì vẫn bị chạy răng, thì giờ đây đã có câu trả lời. Đừng để những sai lầm nhỏ làm ảnh hưởng đến kết quả niềng răng lâu dài. Hãy lựa chọn nha khoa uy tín và tuân thủ nghiêm ngặt hướng dẫn của bác sĩ để duy trì nụ cười đều đẹp về lâu dài.