Trang chủ/7 Điều Cần Biết Về Rối Loạn Khớp Thái Dương Hàm: Nguyên Nhân & Cách Khắc Phục
Rối loạn khớp thái dương hàm là tình trạng gây đau nhức và khó khăn khi há miệng, ăn uống. Cùng tìm hiểu nguyên nhân, triệu chứng và cách khắc phục hiệu quả.
Rối loạn khớp thái dương hàm là gì?
Rối loạn khớp thái dương hàm (TMJ – Temporomandibular Joint Disorder) là tình trạng rối loạn xảy ra tại khớp nối giữa xương hàm dưới và hộp sọ. Khớp này có vai trò quan trọng trong các hoạt động như nhai, nói, há miệng… Khi bị rối loạn, người bệnh thường gặp cảm giác đau, mỏi hàm, khó há miệng và đôi khi nghe tiếng kêu lách cách khi cử động.
Nguyên nhân gây rối loạn khớp thái dương hàm
Có nhiều nguyên nhân dẫn đến rối loạn khớp thái dương hàm, bao gồm:
1.Thói quen xấu trong sinh hoạt hàng ngày
- Nghiến răng khi ngủ
- Cắn bút, cắn móng tay
- Nhai một bên thường xuyên
2.Stress và căng thẳng
Căng thẳng kéo dài khiến cơ mặt và hàm hoạt động quá mức, tạo áp lực lên khớp thái dương hàm.
3.Chấn thương hoặc sai lệch khớp cắn
- Té ngã, va đập vùng mặt
- Mất răng lâu ngày gây sai lệch khớp cắn
- Điều trị nha khoa không đúng kỹ thuật
Triệu chứng nhận biết rối loạn khớp thái dương hàm
Một số biểu hiện thường gặp gồm:
- Đau hàm, đau quanh tai, thái dương
- Khó há miệng to hoặc bị kẹt khi mở miệng
- Có tiếng kêu lục cục khi há miệng hoặc nhai
- Đau đầu, mỏi cổ, đau vai gáy
- Cảm giác lạ hoặc mỏi cơ khi ăn nhai lâu
Nếu bạn đang gặp một hay nhiều triệu chứng này, nên đến gặp nha sĩ hoặc bác sĩ chuyên khoa để được chẩn đoán sớm.
Rối loạn khớp thái dương hàm có nguy hiểm không?
Tình trạng này không gây tử vong nhưng ảnh hưởng lớn đến sinh hoạt hàng ngày như ăn uống, nói chuyện, nghỉ ngơi. Nếu kéo dài không điều trị, khớp hàm có thể bị thoái hóa, biến dạng và gây đau mạn tính.
Cách khắc phục rối loạn khớp thái dương hàm
Thay đổi thói quen sinh hoạt
- Không há miệng quá rộng khi ăn hoặc ngáp
- Hạn chế thức ăn dai, cứng
- Thư giãn, kiểm soát căng thẳng
Sử dụng máng nhai chống nghiến
Máng nhai giúp hạn chế nghiến răng về đêm, từ đó giảm áp lực lên khớp.
Vật lý trị liệu hoặc châm cứu
Giúp thư giãn cơ, giảm đau và cải thiện chức năng hàm.
Điều trị nha khoa
Trong trường hợp nguyên nhân là sai khớp cắn, mất răng, bác sĩ có thể chỉ định:
- Niềng răng
- Làm răng giả, phục hình
- Điều chỉnh khớp cắn
Khi nào cần đến nha sĩ hoặc bác sĩ?
Nếu bạn có các dấu hiệu đau kéo dài, há miệng khó, há miệng lệch hoặc nghe tiếng kêu bất thường tại khớp hàm – bạn nên đến gặp chuyên gia càng sớm càng tốt để tránh tình trạng trở nặng.
Nha khoa Dencos Luxury – Địa chỉ điều trị rối loạn khớp thái dương hàm uy tín tại Thanh Hóa
Tại Nha khoa Dencos Luxury Thanh Hóa, bạn sẽ được:
- Thăm khám bởi bác sĩ chuyên sâu khớp thái dương hàm
- Chẩn đoán bằng máy CT Cone Beam hiện đại
- Điều trị theo phác đồ cá nhân hóa, không xâm lấn
✅ Tổng kết
Rối loạn khớp thái dương hàm là bệnh lý không hiếm gặp và có thể gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến chất lượng cuộc sống. Việc sớm nhận diện dấu hiệu và điều trị đúng cách sẽ giúp bạn phục hồi nhanh chóng và bảo vệ sức khỏe hàm mặt lâu dài.
📞 Hotline: 0862 785 345
📍 Địa chỉ: 71 Đào Duy Từ,Phường Ba Đình,TP Thanh Hóa